死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
科華文教基金會長期推廣阿卡貝拉音樂，今年初贊助NSO國家交響樂團與蘇打綠合作的「樂」計畫，選在元旦當天，結合流行音樂與古典樂，帶給聽眾不同以往的音樂盛宴。為了延續傳播音樂的種子，後續由基金會接手計畫，並將音樂會募集到的第一桶金，用來作為偏鄉教育音樂推廣，讓更多孩童認識多元音樂，第一壽豐刺五加酒會苦嗎站選在台東縣，未來盼能加深加廣影響力，讓範圍擴及至全台。卓溪鄉五加抗疲勞
基金會指出，當天的演出不只是讓音樂的感動延續到場外，更是把這份對音樂、對世界的責任延續下去的契機，誠如樂團主唱青峰對現場粉絲感性地說：「請你們一定要溫柔地推翻這個世界」。這句話如果套用在偏鄉孩子的身上，音樂教育就可能是翻轉人生的機會之一。
董事長陳鳳文表示，她自己很喜歡音樂，在2015到2016年時，與公益平台基金會、善耕365基金合作，共同巡迴約40所學校推廣音樂教育，為了幫助更多偏鄉學子，因此串連官學各界名人，包含嚴長壽、黃宛華、李靜芳及周美青等人，共同成立基金會，利用募資到的300多萬元經費，進駐台東縣各所偏遠學校傳授音樂種子，迄今已巡迴10多所學校。
種子教師劉靜諭今天帶來萬芳高中阿卡貝拉社團於現場演出，歌聲悠揚、情感充沛，讓在場觀眾聽得如癡如醉。陳鳳文表示，台東有許多原住民小朋友，對於音樂相當有天分，將傳授古典樂、爵士樂以及阿卡貝拉等多元音樂類型，讓孩子的音樂知識更廣泛多元，也藉此培育偏鄉的種子師資，未來盼能擴展到全國，繼續用音樂在校園散播愛的元素。
基金會表示，今年7月11到15日將在台東均一中學舉辦「阿卡貝拉種子教師研習營」，目前已開放報名中，台東縣教師可享培訓費半價優惠，詳情請上粉絲專頁查詢。
花蓮西伯利亞人蔘副作用鳳林西伯利亞人蔘好喝嗎
- 瑞穗五加蔘的功效
- 新城三葉五加禁忌
- 吉安毛脈三葉刺五加種植
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瑞穗五加蔘的功效之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」瑞穗五加蔘的功效，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
瑞穗五加蔘的功效台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」瑞穗五加蔘的功效三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。瑞穗五加蔘的功效的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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